「運動不足をなんとかしたい…」って思って調べてみたら、料金のページで「あれ、意外と高い?」ってなったこと、ありませんか?
40代になると、体力も落ちるし、更年期っぽい不調も気になる。
でも、いきなり月1万円近い習い事って勇気いりますよね。
結論から言うと、LAVAの料金は「安くはないけど、通い方によってはコスパはかなり良い」です。
特にキャンペーンを使えば、最初の3ヶ月はかなり低価格で始めることもできます。
ただ、キャンペーンには「縛り」と「違約金」の仕組みがあって、そこを知らないまま入会すると後悔につながることも。
この記事では、プランの仕組みとキャンペーンのお得な中身、そして違約金のことまで、難しい言葉なしで正直にお伝えします。
全部わかった上で「始める・始めない・どのプランにするか」を選んでもらえたら嬉しいです。
\滝汗エステ/
まず「体験レッスン」から始めれば、0円

プランや料金の話の前に、まずここだけ知っておいてほしいことがあります。
LAVAには体験レッスンのしくみと、縛りなしプランの存在について先にお伝えしますね。
体験レッスンは無料
LAVAには体験レッスンがあります。
料金は……0円です。
「えっ、本当に?」って思いますよね。
もちろん、会員向けの通常レッスンと同じスタジオ、同じ環境で受けられます。
「ホットヨガって実際どんな感じ?」
「暑すぎない?」
「自分に向いているかな?」
そういう疑問を、お金を払う前に確かめられるのは、正直ありがたいなって思いました。
特に40代・50代の私たちって、「始めてみたら合わなかった」が一番しんどいんですよね。
だからこそ、0円で「自分に合うか」を確かめられる体験レッスンは、LAVAのいいところのひとつだなと思います。
体験後は「縛りなしプラン」という選択肢もある
体験レッスンが気に入って「入会しようかな」と思ったとき、実はプランが2種類あります。
- キャンペーンプラン(縛りあり):月額1,980円〜と破格。ただし継続条件あり(詳しくは後述)
- 縛りなしプラン:通常価格(各店舗により異なる)。いつでも解約できる安心感がある
「続けられるか不安……」という方は、後でお伝えするキャンペーンの仕組みを読んでから、どちらにするか検討してみてくださいね。
LAVAの基本プラン、3つに分けると迷わない

LAVAの料金プランって、パッと見ると種類が多くて混乱しますよね。
でも実は大きく分けると3種類です。
プランの中身と、どんな人に向いているかをまとめておきます。
『月4回プラン』まず試してみたい人に
月に4回まで通えるプランで、月額は6,800円〜10,800円(店舗によって異なります)+運営管理費680円。
「週1ペースで試してみたい」
「いきなり通い放題は不安」という方にはちょうどいいプランです。
1回あたりに換算すると1,700円〜2,700円くらい。
ヨガスタジオの単発レッスンと比べると、同じかちょっと安いくらいのイメージです。
『ライトプラン(通い放題)』本格的に続けたい人に
週に一回じゃ物足りない!という方には通い放題の「ライトプラン」がおすすめ。
「デイタイム(平日17時まで)」なら月額6,800円〜13,800円、「フルタイム(夜・土日もOK)」は月額7,800円〜15,800円ほどです。
専業主婦や、午前中が動きやすい方はデイタイムの方がお得。
月に5〜6回以上通うなら、この通い放題プランの方がコスパよくなります。
LAVAキャンペーンは最初の3ヶ月はかなりお得!その分「縛り」あり

LAVAのキャンペーン、月額1,980円という数字だけ見るとすごくお得に見えますよね。
実際お得なんですが、その分「縛り」の仕組みがあります。
ここはちゃんと理解してから入会してほしいので、正直にお伝えします。
キャンペーンの中身とお得さ
LAVAは今、「スタート応援キャンペーン」を実施しています。
最初の3ヶ月間が月額1,980円で通い放題、さらに通常10,000円の入会金が無料に。
……これ、すごくないですか?
通常の通い放題が月額7,800円〜なので、3ヶ月で3万円以上の差になります。
「まず試してみよう」という気持ちで始めるには、かなり入りやすい条件だと思います。
「縛り期間」と違約金、これだけは知っておいて
ただ、キャンペーンプランには条件がついています。
特別価格の3ヶ月が終わったあと、さらに9ヶ月間の継続が必要。
つまり、入会から合計12ヶ月が「縛り期間」になります。
「3ヶ月だけ安く試せる」ではなく、「12ヶ月続ける前提で、最初の3ヶ月を安くしてもらう」という契約なんです。
この12ヶ月以内に解約すると、違約金が最大25,000円かかります。
そしてここが特に知っておいてほしいこと——妊娠や引越し、病気などの理由があっても、原則として違約金は免除されません。
後から「そんな条件だったの!?」ってならないように、入会前にスタッフさんに確認しておくと安心ですよ。
「続けられるかわからない」という気持ち、すごくわかります

「でも、結局続けられなかったら無駄になる…」
そんなことを考えてしまう気持ち、すごくわかります。
40代・50代って、これまでの人生でいくつかの「始めてみたけど続かなかったこと」がありますよね。
だから踏み出せない、という気持ちが余計に強くなる。
不安なら「縛りなし」の通常プランを選ぶ手もある
そういう方には「縛りなしプラン(月額は店舗により異なる)」という選択肢が向いていると思います。
キャンペーンより月額は高くなりますが、いつでも解約できる。「やっぱり合わなかった」と思ったときに、スパッとやめられる。
その安心感は、差額以上の価値があるかもしれません。
「3ヶ月だけ」という決め方でいい、縛りありプランを選ぶなら
逆に「生活環境は安定しているし、1年続けるつもりで始めたい」という方なら、キャンペーンプランはかなりお得です。
私が思うのは、「ずっと続けよう」と気張らなくていい、ということ。
「まず3ヶ月やってみる」と決めて始めて、3ヶ月後にまた自分の気持ちに聞いてみる。
3ヶ月でからだに変化を感じたら、続ける理由が自然と湧き上がってくるはずです。
エステや整体と比べると、意外とコスパがいいかも

「月1万円近くは高い」と感じるかもしれません。
でも、少し視点を変えてみると……。
エステのフェイシャルコースなら、1回5,000円〜1万円はざらです。
整体やマッサージも、月2回通ったら5,000円〜8,000円くらい。
それと比べると、週2〜3回カラダを動かして汗をかいて、体型維持と体質改善が同時にできて月8,000〜12,000円って、実はかなりコスパよくないですか?
「美容費」として考えると納得しやすい
スキンケアや美容院代が毎月かかるのと同じように、「自分のカラダへの投資」として考えてみると、料金への見方が変わるかもしれません。
40代・50代は、放っておくと体力も代謝も落ちていく一方です。
今のうちに動く習慣をつけることが、5年後・10年後の自分に直結する。
そう考えると、毎月の会費が「高い」じゃなくて「必要な出費」に見えてきませんか。
\滝汗エステ/
こんな選び方がおすすめ
「結局、自分はどのプランを選べばいいの?」
迷ったら、まずはこんな基準で考えてみると選びやすいです。
| こんな人におすすめ | 向いているプラン | 特徴 |
|---|---|---|
| まず試してみたい人 | 月4回プラン | 「いきなり通い放題は不安…」という人向け。週1ペースで無理なく続けやすく、運動習慣がない40代・50代にも始めやすいプランです。 |
| 平日昼に通える専業主婦さん | ライト・デイタイム | 平日昼に動きやすい人向け。夜や土日に通わないなら、フルタイムより料金を抑えられてコスパ◎。 |
| 「続くかわからない」が強い人 | 縛りなしプラン | 「途中で行かなくなったら不安…」という人向け。月額は少し高めですが、いつでも解約できる安心感があります。 |
| 「1年続けるつもり」で始める人 | キャンペーンプラン | 最初の数ヶ月をかなり安く始められるのでお得。ただし途中解約は違約金があるため、「続ける前提」の人向きです。 |
大切なのは、気持ちに余裕を持ってスタートできること。
それが、結果的に続くこともありますよ。
まとめ:LAVAの仕組みを知った上で、自分に合う始め方を

まとめると、
- LAVAのキャンペーンは最初の3ヶ月が月額1,980円〜、入会金無料でお得
- ただし合計12ヶ月の縛り期間あり。途中解約すると最大25,000円の違約金が発生する
- いかなる理由でも違約金は原則免除されない点は要注意
- 「続けられるか不安」な人には通常プラン(縛りなし)が向いている
- どちらのプランを選ぶにしても、まず無料体験レッスンで「合うか」を確かめてから決めるのが一番
キャンペーンはお得です。でも「安いから」だけで飛びつかず、縛りの仕組みをちゃんと知った上で選んでほしいなと思います。
どちらのプランを選んでも、まずは無料体験レッスンから。
LAVAのスタジオの雰囲気を自分の目で確かめてから、自分に合う始め方を見つけてみてください。
