ホットヨガちょっと気になる。月いくらで通えるのかな…
LAVAの料金表を見ても、プランが多くてよくわからない
私もLAVAの料金プランのページを開いて、そっと閉じた経験があるので、気持ちよくわかります。
先に結論からお伝えします。
- LAVAの月額料金プランは、店舗ごとプランによって6,800円〜16,800円。
- 16〜24歳の学生なら、月額料金3,800円からの学割プランもあります。
（※別途、プラン料金と一緒に毎月680円の運営管理費が必要。）
そして、お得になるかどうかは、プランの安さよりも「月に何回通えるか」で決まります。
この記事では、あなたに合うプランが選べるように、料金の全体像から安く通うコツまで順番に整理しました。
仕事や家事から少しだけ離れ、ホットヨガで「自分の心と体に向き合う時間」を気持ちよく続けられるようなプランを一緒に見つけていきましょう。
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LAVA料金プランの一覧と月額費用の比較表
まず、料金の全体像から見ていきます。
月額料金の比較表
LAVA公式ページの料金プランは基本の3つを紹介していますが、選べる料金プランは5種類あります。
| プラン名 | 月額料金 | 通える店舗 | 通える回数・時間帯 |
|---|---|---|---|
| プレミアムフリー・フルタイム | 16,800円（全国一律） | LAVA全店＋系列ブランド | LAVAは1日2回／その他ブランドはいずれか1日1回 |
| ライト・（フルタイム） | 7,800〜15,800円 | 登録した2店舗 | 全時間帯・1日1回・回数無制限 |
| ライト・（デイタイム） | 6,800〜13,800円 | 登録した2店舗 | 平日17時開始まで・1日1回・回数無制限 |
| マンスリー4 | 6,800〜10,800円 | 登録した1店舗 | 月4回まで・全時間帯 |
| 学割マンスリー4 | 3,800〜5,800円 | 登録した1店舗 | 月4回まで（16〜24歳の学生） |
※料金は2026年10月時点の情報です（税込）。
プレミアムフリー（16,800円）以外は、店舗ごとに料金が違います。
毎月680円の運営管理費がかかる
月額料金とは別に、毎月680円の運営管理費がかかります。
さあや料金表を見るときに忘れやすい部分。
（※ 施設設備の維持管理や衛生環境の保全を目的として加算されます。）
実際に毎月支払う料金
上記の運営管理費を足すと、毎月の支払いは以下のようになります（税込）。
| プラン | 実際の支払い目安 |
|---|---|
| プレミアムフリー・フルタイム | 17,480円 |
| ライト・フルタイム | 8,480〜16,480円 |
| ライト・デイタイム | 7,480〜14,480円 |
| マンスリー4 | 7,480〜11,480円 |
| 学割マンスリー4 | 4,480〜6,480円 |
たとえば月額6,800円のプランなら、実際の引き落としは月7,480円です。
レッスン1回あたりのコスト計算
もうひとつ見ておきたいのが、1回あたりの料金がいくらになるかですね。
そこでライト・フルタイムが月額13,800円の店舗（運営管理費込みで14,480円）で計算してみます。
| 通った回数 | 1回あたりの料金 |
|---|---|
| 月4回 | 3,620円 |
| 月6回 | 約2,413円 |
| 月8回 | 1,810円 |
| 月12回 | 約1,207円 |
| 月16回 | 約905円 |
ライト（通い放題）プランは、通うほど1回あたりが安くなります。
逆に月4回しか行かないなら、ライトだと割高です。
比べてみると、マンスリー4（運営管理費込みで9,480円の店舗）を4回フルで使うと1回2,370円になります。
「毎月ちゃんと元を取れるかな」という心配は、自分の予定の回数に当てはめると、かなりハッキリしますね。
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どのプランがお得？LAVA料金プランの賢い選び方
LAVAで後悔しない料金プランの選び方は、「月に何回通えるか」というライフスタイルに合わせることです。
料金プラン診断チャート
迷ったら、まずここから。
上から順にあなたに合うプランを診断してみてください。
およそのプランのイメージがつきましたか？
続いては各プランのおすすめな人を解説していきます。
プレミアムフリー・フルタイム
- 月額料金：一律 16,800円（税込）LAVA最上位プラン
- 利用可能店舗
- LAVA全店舗・1日2回まで。
- マシンピラティス（Rintosull）や暗闇キックボクシング（BurnesStyle）などはいずれか1日1回まで利用できます。
おすすめな人：
- ヨガ以外のレッスンも試してみたい
- 3店舗以上を使い分けたい
- ライトの月額が15,800円の店舗に通う（差額が1,000円なので、プレミアムのほうが得になりやすい）
ライト・フルタイム
- 月額料金：7,800円 〜 15,800円（税込）
- 利用可能店舗：
- メイン店舗＋サブ店舗（計2店舗・フルタイム通い放題）
- 2店舗の料金が違う場合は高いほうの料金が適用されます。
おすすめな人：
- 自宅の近くと、パートや習い事の近くの2店舗を使い分けられる
- 平日夜も土日祝も使える
- 回数を気にせず通える
月6回以上通うなら、有力な候補です。
ライト・デイタイム
- 月額料金目安：6,800円 〜 13,800円（税込）
- 利用可能店舗：
- メイン店舗 ＋ サブ店舗（計2店舗）
- 平日17時までに始まるレッスンが対象
- おすすめな人：
- 夜や週末は時間が取れず、平日の日中だけで無理なく通える人
- 店舗によって、フルタイムと同額または1,000〜2,000円ほど安く設定されてるためコスト抑えたい人
- 週2回（月8回）以上通いたい人
夜や土日祝に行きたくなったときは、別途1回券などが必要になります。
マンスリー4
- 月額料金目安：6,800円 〜 10,800円（税込）
- 利用可能店舗：メイン登録の1店舗のみ・月4回まで
- おすすめな人：
- 仕事や育児が忙しく、週末や特定の日しか時間が取れない
- 週1回のペースで無理なく続けて、コストを抑えたい
- まずはホットヨガが自分に合うか、ゆっくり確かめたいヨガ初心者の人
ただし、使わなかった回数は翌月に繰り越せません。
忙しくて月2回しか行けなかった月も、料金は同じです。
学割マンスリー4
16〜24歳の学生だけが使えるプランもあり、学生証が必要です。
通常月額：6,800円 〜 10,800円- 学割月額：3,800円 〜 5,800円（税込）
「マンスリーマンバー4」の約半額で、お子さんが興味を持ったときの参考にしてください。
月5回以上通う場合の損益分岐点
いちばん迷うのが「月5回くらい」のケース。
マンスリー4は、5回目以降を1回券（2,900〜3,700円）で受ける形になります。
この合計が、ライトの月額を超えるかどうかで考えます。
例①：マンスリー4が8,800円、ライトが13,800円の店舗（運営管理費680円込み）
| 通った回数 | マンスリー4＋1回券（3,300円） | ライト・フルタイム |
|---|---|---|
| 4回 | 9,480円 | 14,480円 |
| 5回 | 12,780円 | 14,480円 |
| 6回 | 16,080円 | 14,480円 |
※1回券を3,300円と仮定した計算例です。
→ 月5回まではマンスリー4＋1回券、6回からライトが安くなりますね。
例②：マンスリー4が8,800円、ライトが10,800円の店舗（運営管理費680円込み）
| 通った回数 | マンスリー4＋1回券（3,300円） | ライト・フルタイム |
|---|---|---|
| 5回 | 12,780円 | 11,480円 |
※1回券を3,300円と仮定した計算例です。
→ この店舗なら、月5回の時点でライトのほうが安くなります。
つまり、マンスリー4とライトの価格差が大きい店舗ほど、ライトに切り替えるタイミングは遅くなります。
気になる各店舗の料金は、公式サイトの店舗ページでチェックしてみてください。
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LAVA料金プラン以外にかかる初期費用とオプション代
料金プランが決まっても、「入会するときにまとまったお金が必要なのでは？」と気になりますよね。
ここも先に確認しておきましょう。
入会時に必要な初期費用
通常入会の場合に必要な費用です。
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 入会金※ | 5,000円※ |
| マンスリーメンバー登録金※ | 5,000円※ |
| 施設使用料 | 2,500円 |
| 月会費・運営管理費 | 登録時に月会費の前払いが必要 |
月会費を除いても、12,500円かかります。
体験当日入会で無料になる費用
体験レッスンの当日に入会すると、入会金（※5,000円）とマンスリーメンバー登録金（※5,000円）が無料になるキャンペーンが実施されることも。
さあやすると施設使用料（2,500円）の負担のみとなり、実質的に初期投資を抑えられますね。
その場で決めなくてもいいですが、「入るかも」と思っている場合、入会前にキャンペーン条件を確認しておくのがおすすめです。
任意の月額オプション
毎回、通う荷物をなるべく軽くしたい人には、任意オプションサービスがあります。
| オプション | 月額 | 内容 |
|---|---|---|
| 水素水 | 1,200円 | 店舗の水素水が飲み放題 |
| タオルセット | 1,200円 | フェイスタオルとバスタオルを1日1回レンタル |
| マットキープ | 1,200円 | 自分のヨガマットを店舗に保管 |
| LAVA安心サポート | 600円 | お見舞金制度や会員優待 |
もちろん、自宅から水やタオルを持参すれば月額料金をその分節約につながります。
上記のように月額でなくても、単品でレンタル（当日購入）もスタジオに揃ってるので、「今日は荷物忘れた」という時も助かります。
くわしいオプション料金については別の記事にまとめています。↓
入会初月に必要な総額
先述しましたが、体験当日に通常のマンスリープランへ入会すると、入会金5,000円とマンスリーメンバー登録金5,000円は無料になります。
店頭で支払う主な費用は、次のとおりです。
- 施設使用料：2,500円
- 登録時に必要な月会費
- 1〜15日に登録：月会費1.5か月分
- 16日〜月末に登録：月会費1か月分
- 運営管理費：毎月680円
- 任意のオプション料金：申し込んだ場合のみ
したがって、初回の支払額は、基本的に下の計算になります。↓
選ぶプランと登録日によって金額が変わるため、体験当日に見積もりを出してもらうと安心です。
※月額割引キャンペーンを利用の場合、月会費や継続条件が異なります。
入会前に最新の条件を確認してみてください。
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LAVA料金プランの最新キャンペーンと違約金ルール
入会キャンペーンは、うまく使えば初期の負担がぐっと軽くなります。
ただ、キャンペーンごとに条件が違うので、選ぶために必要なところだけ押さえておきましょう。
現在のキャンペーン概要
| キャンペーン名 | 公式案内の一例 | 継続条件 |
|---|---|---|
| プレミアム通い放題 | 3か月間・月1,980円 | 特別価格終了後12か月継続 |
| ためし放題 | 3か月間・月6,300円 | 4か月目以降の継続義務なし |
※2026年10月15日に対象店舗の公式キャンペーンページで確認した内容です(11月末まで）。
- プレミアム通い放題：3か月の特別価格期間が終わったあと、さらに12か月の継続が必要です。入会月を含めると、合計15か月の継続が条件になります。
- ためし放題：4か月目以降の継続義務はありません。
店舗・申込時期によって特典や条件が異なる場合があります。
通常入会との違い
通常入会とキャンペーン入会の違いは「縛り（継続必須期間）」の有無です。
- 通常入会：初期費用（12,500円）が発生するが、最低利用期間の縛りがなく、最短翌月末で違約金なしで解約可能。
- キャンペーン入会：初期費用や月額が大幅に割引される代わりに、「特別価格期間終了後、さらに◯ヶ月間の通常会員継続」が契約条件となる。
ただし、キャンペーンは最初の3か月の特別価格が終わったあと、通常料金に戻ります。
安いのは最初3ヶ月のみです。
途中解約時の違約金ルール
先述しましたが、キャンペーンを使って超格安で入会する場合、必ず「継続在籍期間（例：12ヶ月〜24ヶ月）」の条件が設定されています。
縛り期間中に途中解約した場合、通常料金とキャンペーン特別料金の差額（上限25,000円程度）が「違約金」として請求されるため、プラン選びは慎重に。
解決策として、入会前に「最低何ヶ月の継続が必要か」をスタッフに必ず確認し、無理なく続けられる期間かどうかを見極めてから、お得にキャンペーンを活用しましょう。
※休会制限：キャンペーンの継続義務期間中は、傷病や個人的都合に関わらず「休会制度」が利用できないので、その点も注意です。
縛りなしプランが向いている人
ためし放題は4か月目以降の継続義務はありませんが、3か月分のパッケージプランで、3か月未満で解約しても、支払った料金は返金されません。
公式案内では、3か月間月6,300円で、3か月目に合計18,900円が請求されます。
- ホットヨガが初めてで、自分に続くかまだわからない
- 長い継続期間のあるプランは、家族の予定を考えると不安
- 3か月試したあと、4か月目以降は自由に判断したい
安さだけでなく、「継続条件」も含めて選ぶと、あとで後悔しません。
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LAVAの料金を安くする5つの方法
少しでも安く通いたい‥これは、ごく自然な気持ちです。
LAVAの料金を上手に下げるコツは5つあります。
1. 通える回数からプランを決める
いちばん大事なのは、プランの名前や安さより、通える回数を先に決めることです。
「通い放題だから、たくさん行けば得」と考えて、実際は月3回しか通えなければ、マンスリー4より割高になります。
さあや入会前に、カレンダーを見て現実的に行ける回数を数えてみてくださいね。
2. 月5回なら1回券とライトを比較する
前章の『月5回以上通う場合の損益分岐点』で計算したとおり、月5回はプランの境目です。
マンスリー4＋1回券とライトを、気になる店舗の料金で比べてみるのがオススメです。
3. 平日昼だけならデイタイムを選ぶ
平日の17時開始までに通える人は、ライト・デイタイムを選ぶと、フルタイムより料金を抑えられる店舗があります。
同額の店舗もあるので、通いたい店舗の料金表で確かめてみてください。
4. 不要なオプションを外す
さあや実際、タオルセットも水素水もマットキープも、なくても通えます。
注意点は、オプションマンスリーには休会制度がありません。
LAVAの月額プランを休会してもオプション料金は自動的に止まらないため、不要な時は別途解約手続きが必要です。
5. キャンペーンの条件を確認する
割引率の高さだけに目を奪われず、「総支払額」と「継続期間」のバランスを確認が大切です。
1年間のトータルコストで試算した際、月額割引のメリットが、あなたのレッスン予定期間としっかり一致しているかを事前に確認してからスタートさせましょう。
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他社と比べてみたい人へ
ホットヨガ業界大手の「カルド（CALDO）」や「ロイブ（loive）」では、料金だけでなく、店舗の場所、予約方法、設備もそれぞれ特徴や違いがあります。
詳しい料金や設備の違いは3社比較記事でまとめています。↓
LAVA料金プランに関するよくある質問
ここで、LAVAの料金プランに関するよくある質問を7つまとめました。
Q.店舗によって料金が違うのはなぜ？
LAVAの月額は、店舗ごとに料金区分が設定されています。
同じプランでも登録店舗によって金額が異なるため、通いたい店舗の料金表を確認してください。
地域の詳細な料金表はこちら
お住まい近くの店舗ごとの正確な月額料金を知りたい人は、以下の記事で確認できます。
（※全国12エリアを掲載しています）
Q.LAVAの月会費の支払い方法は？
LAVAの月会費は、クレジットカード払いです。
毎月20日に当月分が決済されます。
ただし、入会時に支払う登録金と月会費2か月分については、クレジットカード以外のキャッシュレス決済も利用できます。
利用できる決済方法は店舗で確認してください。
(公式案内でも、2025年7月1日以降の月会費はクレジットカード払いとされています。LAVA公式ヘルプセンター )
Q.月途中でプランを変更できる？
月途中での即時変更はできません。
プラン変更は、希望する月の前月15日までに（店舗の定休日と重なる場合は14日）、登録メイン店舗で手続きすると翌月1日から新プランへ切り替わります。
変更手数料は1,200円です。
Q.休会料金はいくら？
仕事の都合や怪我などで一時的に通えなくなった場合、退会せずに籍を残す「休会制度」があります。
休会中の事務手数料として、月額2,600円（税込）。
休会手続きも変更と同様、休会希望前月の15日までに店頭で届け出る必要があります。（店舗の定休日と重なる場合は14日）
ただし、キャンペーンの継続期間中は休会制度が使えません。
Q.登録店舗以外を利用するといくら？
プランの内容により金額が違います。
| プラン | 登録店舗以外を使うとき |
|---|---|
| プレミアムフリー | 追加料金なし（LAVA全店舗利用可能） |
| ライト（フルタイム・デイタイム） | 他店使用料300〜1,000円 |
| マンスリー4 | 1回券（2,900〜3,700円） |
Q.月4回を超えたらどうなる？
マンスリー4は、予約できるのが月4回までです。
5回目以降は1回券（2,900〜3,700円）で受ける形になります。
自動的にプランが勝手にアップグレードされることはありません。
何度も超えそうという場合、ライトへの変更を考えましょう。
Q.解約はいつまでに手続きする？
解約の場合も登録メイン店舗で、解約希望月の前月15日（15日が休業日の場合は前営業日）までに手続きが必要。
手続きが完了した月の末日で契約が終了し、翌月1日から解約が適用されます。
詳しいルールは別記事にまとめています。
まとめ｜LAVAの料金プランは通える回数で選ぼう
LAVAの料金は、通える回数で選べば、大きく外すことはありません。
- 月4回以内 → マンスリー4
- 月5回 → 1回券とライトを比較
- 月6〜8回以上 → ライトが有力
- 平日昼だけ → デイタイム
- 全店舗・他ブランドも → プレミアムフリー
料金だけを見ても通い心地さまではわかりません。
初めて受けるレッスンに迷ったら、50代初心者向けの体験レッスン5選と予約手順も参考にしてください。
店舗の雰囲気や、自分の体力で続けられそうかは、体験してみるのが一番です。
まずは体験レッスンで、スタジオの空気を確かめてみてくださいね。
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