初心者でも安心！カーブスとホットヨガを体力と求めたい目的別で徹底比較
体を整えたい。でも、運動はちょっと不安――。 腰痛や体力不足を理由に、長年運動を後回しにしてきた私が、今、注目しているのが「カーブス」と「ホットヨガ」です。どちらも女性向けでやさしそう‥ですが、特徴は大きく異なります。 この記事では、それぞれ...運動苦手でも大丈夫！ホットヨガとカーブスを徹底比較｜体力不安な初心者向け
「運動ってちょっと苦手…。でも何か始めたいな。」 そんな私が、最近興味を持ったのは、ホットヨガとカーブスでした。 どちらも買い物の時、見かける看板です。 気にかけると、初心者向けで無理なく始められる？、もしかしたら私にもできるかもしれないと...初めてのホットヨガ体験レッスン、よくある不安まとめました
ホットヨガって「ちょっと気になるけど…」って、初めての体験って、持ち物や周りの雰囲気、体力のことなど、気になることがたくさんあるものです。 私ももちろん楽しみと不安だらけでした。 でも大丈夫です。この記事を読み終わる頃には、きっと気持ちが軽...ホットヨガ3社比較！LAVA・CALDO・loIveの違いと初心者おすすめの選び方
ホットヨガに興味あるけど、いざスタジオを選ぶとなると、「何を基準に比べればいいのかわからない…」と迷ってしまいませんか？ ホットヨガスタジオは数多くありますが、中でもLAVA（ラバ）、CALDO（カルド）、loIve（ロイブ）は特に有名です。 実はホット...家族優先の毎日だった私が、ホットヨガという言葉に心を救われそうになった日
家族のために過ごす時間。 それって、どこにでもある珍しくもない日常ですよね。 でも私は、いつからか自分のことは後回しにしてしまうのを当たり前にしてしまい、気づけば、「何をしたいのか‥何が好きなのか」さえ、わからなくなっていました―― それでも...夏こそナイトブラの見直しどき？ムレ・洗濯・快適さで選ぶ一枚
「夏にナイトブラって暑そう‥？」 「夏が近づくと、なんだか今のナイトブラって見直しどき？」 「でもホールド力は欠かしたくない‥」 「ムレる」「暑い」「乾きにくい」──そんな不快感、ありませんか？ この記事では、夏のナイトブラ選びで気をつけたいポ...ナイトブラでも隙間が…鳩胸×離れ乳の方に伝えたい、合うブラの選び方ヒント
「鳩胸で、バストにふくらみはあるのに… ナイトブラでもカパカパするし、なんだかフィットしない」 そんな悩みを見かけたとき、私自身は鳩胸ではないけれど、ナイトブラを着けていて 「前かがみになったときにカップが浮く」 「ちゃんと寄せたはずなのに、...ｍiourナイトブラを4ヶ月使い続けた本音。ラクに続けられた、その理由とは？
ナイトブラの着用を始めて、いつの間にか一年。 その中でも、miour（ミアー）は“続けられた”一枚として、今も私の定番です。 正直、『本当に効果あるの？』「窮屈なんでしょ？」と思っていた過去の自分に、 「意外と、気持ちいいよ」と伝えたくなるほど、...ナイトブラって必要？娘のひと言がくれた、わたしの新しい習慣
「ママ、このナイトブラ着けてみて？」 娘の何気ないひと言がきっかけで、私のナイトブラ生活が始まりました。 最初は「窮屈だし、やっぱり私には必要ないな」と思っていたけど、 そんな私が、ある日、ミアーのナイトブラを手に取ったことで 気持ちが少し...【Viageナイトブラのサイズ交換体験】ぴったりのサイズを見つける手順
「Viage(ヴィアージュ）買ったけど、サイズが合わない気が‥」 「サイズに悩んで買うのを、ためらってる。」 「試着できればいいのに‥」 こういった悩みを解決する記事になっています。 安心してください、Viage（ヴィアージュ）ナイトブラは、試着した後で...
